Körpergut Recharge ist dein Onlinetrainingsort bei dem du von überall mittrainieren kannst. Es verreint das Beste aus allen Welten: Egal ob Flow & Breathe, Strong & Fit oder absolute Entspannung in den Mindful Moments. Hier ist wirklich für jeden etwas dabei.

Du kannst nicht live mit dabei sein? Kein Problem, hole die Session innerhalb von 14 Tagen bequem mit der Aufzeichnung nach. Alle Session sind zwischen 30-40 Minuten lang und lassen sich so optimal in den Alltag integrieren.

Flow & Breathe: Eine tolle Kombination aus Atmung, Yoga und Mobility - immer Dienstags um 19:30 Uhr

Strong & Fit: Funktionelles Ganzkörpertraining - immer Donnerstags um 07:00 Uhr

Mindful Moments: Eine kleine Meditation / Gedankenreise zum Ausklang der Woche - alle zwei Wochen Sonntag um 20:30 Uhr

Du hast die Wahl zwischen einem Monatsabo für 49.-€/CHF hiermit kannst du an allen 10 Trainings pro Monat teilnehmen oder dir einfach die raussuchen, auf die du Lust hast. Vielleicht magst du ja auch mal über den Tellerrand hüpfen und dich in ein für dich fremdes Training trauen. Ich verspreche dir, alle Einheiten tuen deinem Körper gut und du wirst dich danach richtig gut fühlen.
Alternativ kannst du jederzeit auch eine Einzellektion für 15.-€/CHF buchen.

Buche jetzt dein kostenloses Probetraining und schnupper einfach mal unverbindlich rein.

Ich freue mich auf dich.